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爬山手册

  人生就是一次爬山,你知道怎么才能登顶吗?
  
  1。选择想爬的山。不必理会他人说什么,如“那座更漂亮”或“这座更容易”。要用很多精力很大热情达到自己的目标,你才是唯一要对自己所作所为负责的人。
  
  2。知道如何接近它。大山常常从远处看才漂亮、吸引人、充满挑战性,接近以后会怎么样?山路难行甚至无路可走,山坡上长满野草和荆棘,地图上似乎很清晰的路实际上难以辨认。只有尝试所有的路甚至自己开路,才有可能站在曾经渴望不可即的山顶。
  
如何治癫痫小发作   3。向曾经登上山顶的人请教。不论自己感到多么与众不同,总还是有人在你之前有过同样的梦想,留下过能使你的攀登变得更为容易些的痕迹:在什么地方吊绳索、如何找到最近的小路、怎样用树枝做拐棍等。但是也要记住,是你在攀登,所以责任也是你的,只是不要忘记他人的经验教训很有帮助。
  
  4。抬头仰望,危险是可控的。开始攀爬梦想的山峰的时候,要注意周围环境,悬崖是不言而喻的,岩石中还有看不见的裂缝,有些石头已被风吹得像冰面一样溜滑,等等。尽管如此,只要注意脚下,还是可以登上或绕过去的陕西哪家医院癫痫病
  
  5。山中的风景千变万化,好好欣赏。当然啦,不要忘记心中的目标——达到山顶。攀登的过程中能够看到更多的东西,而且不必特意停下来四下环顾。战胜了每一步,你都能看得更远些,所以要留意以前不曾发现的东西。
  
  6。注意保存体力。只有给予身体足够的注意,你才能有能力攀登;只有耐心攀登不强求,你才能拥有生命赋予的所有时间。攀登得太快,你会感觉疲劳甚至半途而废;攀登得太慢,天黑下来就会迷路。享受风景、凉爽山泉和大自然馈赠的累累野果,同时要坚持向上攀登。兰州那家医院治疗癫痫r>   
  7。尊重灵魂。不要老是重复“我能做到”,你的灵魂知道这一点,它需要的是通过这样的长途跋涉成长壮大、开阔眼界、触摸蓝天。仅仅是痴迷无助于达到目标,却会毁掉攀登的快乐。但也要注意,同样不要老是自言自语“这比我想的还要难啊”,因为这样的话,你可能失去心中的力量。
  
  8。要准备好多爬一公里。上山的路总是比你想得要长,不要欺骗自己,你会经历越是近了却感觉越远的时刻,只是如果有了思想准备,这就不是个问题了。
  
  9。到达山顶的时候要激动癫痫发作常识有哪些。振臂高呼、可劲儿鼓掌、冲风大吼,让总是刮个不停的山风纯净你的心灵,打开双眼,吹走满身的疲惫和心上的尘土。从前似乎模糊、遥远的想象,现在变成了人生的现实,你做到了!
  
  10。立下诺言。现在,你发现自己从未意识到的力量,告诉自己从此会在未来岁月里将其好好利用。最好是立下再爬一座山、再冒一次险的誓言。
  
  11。讲述你的故事。是的,给他人讲述你的故事!说说自己是怎么做的,告诉每个人这是可能的,激励他人也有勇气面对自己的大山。

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